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Warum Herzyoga? Warum jetzt? Was passiert im Herzyoga? Im Herzyoga verbinden wir uns sehr bewusst mit unserem Atem. Das bewusste Wahrnehmen des Atems und die fließende Verbindung von Atem und Bewegung hilft uns, uns zu spüren, zu entspannen und achtsam und fürsorglich mit uns umzugehen. Über den Atem kommen wir direkt mit unserer Innerlichkeit in Kontakt, … Weiterlesen
Leben ist kostbar Warum erkennen wir, dass Leben kostbar ist, oft erst in der Konfrontation mit dem Lebensende? Warum nehmen wir vieles für absolut selbstverständlich? Gesundheit, Frieden, materielle Sicherheit, ein Leben in Freiheit, alles Gott gegeben, so meinen wir. Oftmals werden wir uns der Geschenke des Lebens an uns erst dann bewusst, wenn wir unsere Werte, unseren … Weiterlesen
Meditation ist eine Reise Meditation is the journeyfrom sound to silence,from movement to stillnessfrom a limited identity to an unlimited space. Sri Ravi Shankar I love this.
Ostern und Auferstehung welche wunderschöne Erinnerungwelch unglaubliches Versprechen,dass nichts jemals verloren geht,dass das was wir sind,waren undsein werdenewig ist. OM.
Wenn Du einen Weg gehst Wenn Du einen Weg gehst, kommt Dir etwas entgegen. Dieser Satz unserer Trauerbegleiterin hat mich zum richtigen Zeitpunkt erreicht. Ich sehe und weiß, es läuft nicht rund bei uns. Es darf und soll wieder anders werden, ruhiger, entspannter, geordneter, rhythmischer. Und ich weiß auch, es wird sich wieder ändern, es … Weiterlesen