Trauerseminar für die besonders sensible Zeit nach Verlust

Auszeit Trauer ist die Möglichkeit an einem schönen Ort für ein paar Stunden zusammenzukommen, um der Trauer um einen lieben Menschen Raum zu geben. 

Hier haben wir ausreichend Zeit unserer Trauer Ausdruck zu verleihen, anderen Menschen zuzuhören und still zu werden. 

In der Stille liegt die Kraft und die Verbundenheit, nach der wir uns so dringend sehnen und die uns hilft diesen schwierigen Weg der Trauer zu gehen. Trauer will gesehen und gehört werden, damit sie sich verändern kann.

Auszeit Trauer ist ein Trauerseminar begleitet mit Yoga, Atemübungen, Entspannung in schöner Umgebung und gemeinsamen Pausen.

WAS?

Ein Nachmittag um zusammen zukommen und die besonders sensible Zeit nach einem schweren Verlust gemeinsam zu tragen. 

WO?

Im wunderschönen Seminarhaus Raum und Zeit am Wirtsberg in der Nähe von Geiselhöring.

Zum Ablauf:

• Erster Teil: Wir beginnen mit einem Gespräch und Zeit an die Verstorbenen zu erinnern und uns über unsere Erfahrungen in der Trauer austauschen.

• PAUSE: Es gibt dann eine gemeinsame Kaffee-Tee Pause in der gemütlichen Stube am Ofen.

• Im zweiten Teil biete ich eine sanfte Atem-Yoga-Praxis zu erfahren, die uns hilft, ruhig zu werden, mehr in den Körper und somit mehr bei uns anzukommen. Es gibt viel Zeit für Entspannung, mal begleitet von Musik, von Klang und Stille.