Hatha Vinyasa yoga Für alle

Yogakurse Regensburg & Online 
Juni - Juli 2024 (8 Termine)
Dein Körper. Dein Atem. Dein Zuhause.

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Yogakurs Regensburg - YOGA am Morgen

Dienstag, ab 4. Juni
9 - 10:15 Uhr, Morning Flow - ONLINE

Mittwoch, ab 5. Juni
9 - 10:15 Uhr, Morning Flow -kräftigend und fließend

Donnerstag, ab 6. Juni
9 - 10:15 Uhr, Morning Flow - kräftigend und fließend

Mit Yoga den Tag beginnen! In diesem Kurs lernen, üben und vertiefen wir Atem, Asanas und Entspannung. Fließende Bewegungen, Räume im Körper erschließen, Sonnengrüße, den Atem erfahren, Dich zentrieren, Dich dehnen und kräftigen und mehr! Details…

€120,-

€120,-

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Yogakurs Regensburg - YOGA am Abend

Dienstag, ab 4. Juni (8x)
17:30 - 18:45 Uhr - YOGA Basiskurs - Gut für Einsteiger:innen geeignet
19 - 20:15 Uhr - Gentle Evening Flow

Mittwoch, ab 5. Juni (8x)
17 - 18:15 Uhr - YOGA Basiskurs - Gut für Einsteiger:innen geeignet

Yoga am Abend. Atem, Asana, und Entspannung lernen oder vertiefen. Mal kraftvoll, mal sanft, der Atem führt die Bewegung, der Geist wird ruhig, der Körper entspannt. Der Basiskurs eignet sich gut für Einsteiger:innen. Bei schönem Wetter und wenn die Gruppe das möchte, können wir bei schönem Wetter zum YOGA nach draußen auf den Brandlberg gehen.  Details…

€120,-

€120,-

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Yoga in der Menopause / Hormonyoga

Mittwoch, ab 5. Juni - 18:30 -19:45 Uhr

Was hilft Dir in der Zeit um die Menopause? Welche Erfahrungen machst Du? Was sind Deine Fragen? Ein Kurs für alle Frauen, die sich gerufen fühlen. Wir praktizieren gezielt Übungen aus dem Hormonyoga, das Beschwerden aufgrund hormoneller Inbalance lindern kann. 8 Termine.

€120,-

€120,-

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Traueryoga - Neuer Kurs, feste Gruppe

Donnerstags 19-21 Uhr ab 6. Juni, 7 Termine

In einer festen Gruppe über einen gewissen Zeitraum all dem Raum geben, was Dich nach dem Verlust eines geliebten Menschen beschäftigt. Mit Yoga- und Atemübungen bei Dir ankommen, die Gedanken ruhig werden lassen und entspannen. Mehr Info…

€240,-

€240,-

Yoga Regensburg
Lieben Menschen YOGA schenken!