Hatha Vinyasa yoga Für alle

Yoga-Kurse Regensburg im Yogastudio Schwabelweis & Online

pablo-heimplatz-EAvS-4KnGrk-unsplash

Yogakurs am Abend

Ab 19. April - Mittwochs 19:30 Uhr (10x75 Minuten, ohne Pfingstferien)

Dieser Kurs ist ein sanfter Ausklang am Abend. Wir dehnen, lösen und entspannen das gesamte System. Die Bewegungsabfolgen sind einfach, der Atem wird ruhig und langsam geführt. Runterkommen, ankommen, genießen! Für Neu- o. Wiedereinsteiger*innen. Details…

€140,-

€140,-

Yogakurs am Morgen

Ab 20. April - Donnerstag, 9 Uhr (10x75 Minuten, nicht 18.5. + Pfingstferien)

Mit Yoga den Tag beginnen! In diesem Kurs lernen, üben und vertiefen wir die verschiedenen Aspekte im Herzyoga. Fließende Bewegungen, Räume im Körper erschließen, Sonnengrüße, den Atem erfahren, Dich zentrieren, die Gedanken ruhig werden lassen und mehr! Details…

€140,-

€140,-

Yogakurse Regensburg

Yogakurs am Sonntag

Ab 16. April - Sonntag, 10 Uhr (5x75 Minuten/ nicht 30.4.)

Sich am Wochenende etwas Gutes tun… Sanfte Herzyoga-Stunde, fließende Bewegungen, gleichmäßiger und ruhiger Atem.  Eine Stunde den Körper gut zu spüren, zu entspannen und genießen. Zeit für Dich mit einem schönen Start in den Sonntag! Details…

€70,-

€70,-

jonathan-fink-Sa1z1pEzjPI-unsplash

Atmen, bewegen, genießen!

Ein Samstag-Workshop am 6. Mai von 10 bis 12 Uhr inkl. Tee

Atmen, bewegen, genießen – Herzyoga zum Frühlingsanfang: mit Zeit für Bewegung, für Freude, für Stille, für Austausch, Zeit für Dich. Für alle, die sich eine längere Praxis wünschen oder Herzyoga gerne kennenlernen wollen.

€25,-

€25,-

Yoga Regensburg

Trauerbegleitung mit Yoga

Im Yogastudio Schwabelweis & Online

IMG_3717

Online Sprechstunde - Trauer braucht Zeit

Offene Traueryoga-Stunde am 12. April von 18 bis 20 Uhr - ONLINE

Zeit für all das, was Dich aktuell in Deiner Trauer beschäftigt. Sich mit anderen Trauernden austauschen. Still werden, bei Dir ankommen, Dich bewegen und spüren, die Gedanken ruhig werden lassen… ein Abend für Dich und Deine Trauer. Alles darf sein, nichts muss. Details…

€25,-

€25,-

Trauerbegleitung mit Yoga Regensburg in Gruppen

Gruppenkurs Traueryoga

Neuer Kurs ab 14. April 2023 - Freitags 16-18:00 Uhr in Regensburg

Dieser Kurs bietet Dir eine Möglichkeit, Deiner Trauer um einen geliebten Mensch bewusst Raum zu geben. Wir tauschen uns in einer kleinen Gruppe in einem geschützten Rahmen aus und haben Zeit, uns mit sanften Körper- und Atemübungen etwas Gutes zu tun, uns zu entspannen und wieder Kraft zu schöpfen. Details & Termine…

ab €150,-

€150,-

Trauerbegleitung mit Yoga Regensburg

Einzelbegleitung Trauer und Yoga I

Individuelle Terminvereinbarung (1x 90 Minuten)

Ich begleite Dich durch Deine Trauer ein Stück auf Deinem Weg. Das Gespräch über das, was Dich in Deiner Trauer beschäftigt hat genauso viel Raum wie eine sanfte Yogapraxis, die ganz individuell auf Dich abgestimmt ist. Wir vereinbaren einen Termin à 90 Minuten. Details…

€80,-

€80,-

Trauerbegleitung mit Yoga Regensburg

Einzelbegleitung Trauer und Yoga II

Individuelle Terminvereinbarung (2-5x 90 Minuten)

Ich begleite Dich durch Deine Trauer ein Stück auf Deinem Weg. Das Gespräch über das, was Dich in Deiner Trauer beschäftigt hat genauso viel Raum wie eine sanfte Yogapraxis, die jedes Treffen ganz individuell auf Dich abgestimmt ist. Wir vereinbaren mehrere Termine zu je 90 Minuten. Details…

ab €160,-

ab €160,-

Lieben Menschen YOGA schenken!