Hatha Vinyasa yoga Für alle
Yoga-Kurse Regensburg im Yogastudio Schwabelweis & Online
Yogakurs am Abend
Ab 19. April - Mittwochs 19:30 Uhr (10x75 Minuten, ohne Pfingstferien)
Dieser Kurs ist ein sanfter Ausklang am Abend. Wir dehnen, lösen und entspannen das gesamte System. Die Bewegungsabfolgen sind einfach, der Atem wird ruhig und langsam geführt. Runterkommen, ankommen, genießen! Für Neu- o. Wiedereinsteiger*innen. Details…
€140,-
€140,-
Yogakurs am Morgen
Ab 20. April - Donnerstag, 9 Uhr (10x75 Minuten, nicht 18.5. + Pfingstferien)
Mit Yoga den Tag beginnen! In diesem Kurs lernen, üben und vertiefen wir die verschiedenen Aspekte im Herzyoga. Fließende Bewegungen, Räume im Körper erschließen, Sonnengrüße, den Atem erfahren, Dich zentrieren, die Gedanken ruhig werden lassen und mehr! Details…
€140,-
€140,-
Yogakurs am Sonntag
Ab 16. April - Sonntag, 10 Uhr (5x75 Minuten/ nicht 30.4.)
Sich am Wochenende etwas Gutes tun… Sanfte Herzyoga-Stunde, fließende Bewegungen, gleichmäßiger und ruhiger Atem. Eine Stunde den Körper gut zu spüren, zu entspannen und genießen. Zeit für Dich mit einem schönen Start in den Sonntag! Details…
€70,-
€70,-
Atmen, bewegen, genießen!
Ein Samstag-Workshop am 6. Mai von 10 bis 12 Uhr inkl. Tee
Atmen, bewegen, genießen – Herzyoga zum Frühlingsanfang: mit Zeit für Bewegung, für Freude, für Stille, für Austausch, Zeit für Dich. Für alle, die sich eine längere Praxis wünschen oder Herzyoga gerne kennenlernen wollen.
€25,-
€25,-
Trauerbegleitung mit Yoga
Im Yogastudio Schwabelweis & Online
Online Sprechstunde - Trauer braucht Zeit
Offene Traueryoga-Stunde am 12. April von 18 bis 20 Uhr - ONLINE
Zeit für all das, was Dich aktuell in Deiner Trauer beschäftigt. Sich mit anderen Trauernden austauschen. Still werden, bei Dir ankommen, Dich bewegen und spüren, die Gedanken ruhig werden lassen… ein Abend für Dich und Deine Trauer. Alles darf sein, nichts muss. Details…
€25,-
€25,-
Gruppenkurs Traueryoga
Neuer Kurs ab 14. April 2023 - Freitags 16-18:00 Uhr in Regensburg
Dieser Kurs bietet Dir eine Möglichkeit, Deiner Trauer um einen geliebten Mensch bewusst Raum zu geben. Wir tauschen uns in einer kleinen Gruppe in einem geschützten Rahmen aus und haben Zeit, uns mit sanften Körper- und Atemübungen etwas Gutes zu tun, uns zu entspannen und wieder Kraft zu schöpfen. Details & Termine…
ab €150,-
€150,-
Einzelbegleitung Trauer und Yoga I
Individuelle Terminvereinbarung (1x 90 Minuten)
Ich begleite Dich durch Deine Trauer ein Stück auf Deinem Weg. Das Gespräch über das, was Dich in Deiner Trauer beschäftigt hat genauso viel Raum wie eine sanfte Yogapraxis, die ganz individuell auf Dich abgestimmt ist. Wir vereinbaren einen Termin à 90 Minuten. Details…
€80,-
€80,-
Einzelbegleitung Trauer und Yoga II
Individuelle Terminvereinbarung (2-5x 90 Minuten)
Ich begleite Dich durch Deine Trauer ein Stück auf Deinem Weg. Das Gespräch über das, was Dich in Deiner Trauer beschäftigt hat genauso viel Raum wie eine sanfte Yogapraxis, die jedes Treffen ganz individuell auf Dich abgestimmt ist. Wir vereinbaren mehrere Termine zu je 90 Minuten. Details…
ab €160,-
ab €160,-
