Herzyoga für alle

Hatha Vinyasa Yoga sanft und fließend

Yogakurse Regensburg und Yogakurse online.
In diesen Kursen lernen, üben und vertiefen wir die bewusste Atemführung im Herzyoga. Asana (Körperhaltungen), Pranayama (Atemtechniken) und Meditation werden in der Reihenfolge mit unterschiedlicher Gewichtung angeleitet und praktiziert.

Jede*r kann mitmachen, mit und ohne Yoga-Vorerfahrung, und ist sehr herzlich willkommen, die Verbindung von Atem und Bewegung zu erfahren und zu vertiefen. Wir üben sanft und fließend, die Haltungen sind leicht zu erlernen und werden auf Dich angepasst, damit Du Dich in Deinem Körper wohlfühlst. Yoga ist für Dich da, nicht Du für Yoga.

Du bist herzlich willkommen!

Herz Yoga

Termine & Preise

Kurse April bis Juli 2023 - nicht in den Pfingstferien! Einstieg jederzeit möglich

Ich freue mich über Deine Anmeldung!
Der Einstieg in laufende Kurse ist jederzeit möglich. Komm gerne für eine Probestunde vorbei!

Mittwoch 19:15 Uhr
10x 75min, ab 19. April

€140,-

Donnerstag 9:00 Uhr
10x 75min, ab 20. April

€140,-

Sonntag 10:00 Uhr
5x 75min, ab 16. April

€70,-

Einzelstunde

€16,-

Probestunde jederzeit möglich

€10,-