Wie hilft Yoga bei Trauer?

Trauerbegleitun und Yoga Regensburg

Wie hilft Yoga bei Trauer? Trauer ist ein natürlicher Prozess. Trauer ist in ihrer Dauer, ihrer Stärke und Intensität individuell und einzigartig. Trauer ist intim. Genau wie die Beziehung, die jede*r zu dem Menschen hatte, der von ihr oder von ihm gegangen ist. Trauer ist ein Ausnahmezustand, in dem das Leben so wie wir es … Weiterlesen

Wenn Du einen Weg gehst

Trauerbegleitung

Wenn Du einen Weg gehst Wenn Du einen Weg gehst, kommt Dir etwas entgegen. Dieser Satz unserer Trauerbegleiterin hat mich zum richtigen Zeitpunkt erreicht.  Ich sehe und weiß, es läuft nicht rund bei uns. Es darf und soll wieder anders werden, ruhiger, entspannter, geordneter, rhythmischer. Und ich weiß auch, es wird sich wieder ändern, es … Weiterlesen