Meditation ist eine Reise

Meditation

Meditation ist eine Reise Meditation is the journeyfrom sound to silence,from movement to stillnessfrom a limited identity to an unlimited space. Sri Ravi Shankar I love this.

Ostern und Auferstehung

Ostern und Auferstehung

Ostern und Auferstehung welche wunderschöne Erinnerungwelch unglaubliches Versprechen,dass nichts jemals verloren geht,dass das was wir sind,waren undsein werdenewig ist. OM.

Wenn Du einen Weg gehst

Trauerbegleitung

Wenn Du einen Weg gehst Wenn Du einen Weg gehst, kommt Dir etwas entgegen. Dieser Satz unserer Trauerbegleiterin hat mich zum richtigen Zeitpunkt erreicht.  Ich sehe und weiß, es läuft nicht rund bei uns. Es darf und soll wieder anders werden, ruhiger, entspannter, geordneter, rhythmischer. Und ich weiß auch, es wird sich wieder ändern, es … Weiterlesen

Was ist Meditation?

Trauer Gespräch Trauer

Was ist Meditation? Meditation, ein Wort, ein Begriff, der unmittelbar mit Yoga in Zusammenhang gebracht wird. Meditation ist älter als das Yoga, das wir in unserer modernen westlichen Welt kennen und in dieser körperorientierten Form erst seit vielleicht 90 Jahren praktizieren. Ursprünglich wurde Yoga mit Meditation gleich gesetzt bzw. waren Asanas (Körperhaltungen) lediglich dazu da, den Körper auf … Weiterlesen

Warum Yoga?

Warum Yoga? Yoga ist ein Weg uns zu verbinden. Ein Weg für körperliches und geistiges Wohlbefinden, für Vertrauen und Freude, für das Einverstanden sein, mit dem was ist. Yoga ist für alle da, unabhängig unseres Alters, unseres Geschlechts, unserer Herkunft, unserer körperlichen Fitness oder unseres Glaubens. Indem wir Yoga üben, kommen wir in Kontakt mit uns selbst, auf … Weiterlesen